「浪漫ぽすと」を更新いたしました !

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Q.ぺいちゃんにはライブ前やアフレコ前などの緊張する場面で緊張をほぐすためにしているルーティンはありますか?
例えばですが自分の場合だと、脱力して息を「ふー」と吐きながら数回ジャンプしています。おすすめがあれば教えてください!
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